Сотрудники выполнили комплекс лёгких физических упражнений, который можно выполнить прямо на рабочем месте без отрыва от трудовой деятельности.

Такие разминки помогают поддержать физическую активность, предотвращать переутомление и мышечное напряжение, улучшать самочувствие и концентрацию внимания.